"Ciò che distingue l’aromaterapia da un semplice utilizzo “casuale” degli aromi è l’intenzionalità: non si tratta di profumare una stanza, ma di utilizzare sostanze naturali dotate di proprietà specifiche potenti che possono contribuire a modulare stati emotivi, sostenere l’energia fisiologica e favorire un maggiore equilibrio interno. L’aromaterapia non è una medicina alternativa, né un trattamento che sostituisce cure sanitarie. È piuttosto un approccio complementare, rispettoso della persona e del suo percorso, capace di accompagnare la vita quotidiana con un linguaggio semplice ma profondo, fatto di sensazioni, respiri e consapevolezze nuove. Piccole ma costanti “alchimie quotidiane”. Lentamente e progressivamente ti cambieranno la vita, fidati. L’aromaterapia è una disciplina olistica, ovvero si basa sull’idea che mente e corpo non siano separati, e che ciò che percepiamo attraverso il respiro, la pelle e i sensi possa influenzare la nostra fisiologia, le nostre emozioni e persino la qualità dei nostri pensieri. In questo senso, è un ponte: unisce il mondo invisibile dell’esperienza interiore a quello tangibile delle sensazioni corporee e delle relazioni.”
Percorso intensivo formativo ed esperienziale – 5 moduli
In questo percorso settimanale integreremo l’aromaterapia a principi semplici, ma fondamentali per il nostro benessere, di psicologia e psicosomatica.
In ogni modulto scopriremo una “famiglia di emozioni” e alcune pratiche di ascolto interiore abbinate agli oli essenziali, per renderle consapevoli e favorirne l’elaborazione.
Ogni giornata è pensata come seminario completo e indipendente, accessibile anche singolarmente, e allo stesso tempo come parte di un percorso unitario che accompagna la persona nella comprensione e nella regolazione del proprio mondo emotivo.
La durata di ogni modulo è di quattro ore.
Gli incontri si svolgono dal lunedì al venerdì.
Il sabato sarà possibile integrare il lavoro fatto con una Costellazione familiare di gruppo con Simona Trabucco (fuori quota).
Durante il percorso utilizzeremo oli essenziali selezionati, oggetti aromatici e pratiche guidate.
Inclusi nel corso anche:
L’ HOTEL LE PALME, vicinissimo al centro di Sabaudia, ma nella parte più silenziosa ed appartata della cittadina, a 1 km dal mare, con servizio pubblico di navetta, ospiterà non solo le pratiche ma anche chi vorrà dormire presso le comode e luminose camere, con colazione e possibilità di mezza pensione o pensione completa (questa scelta si può comunicare direttamente all’arrivo).
Per scegliere tra le diverse possibilità di pernottamento, contattaci.
Cosa sono, come agiscono in noi e come scegliere gli oli essenziali. I meccanismi più importanti da conoscere sulla regolazione emotiva e il suo rapporto con il corpo.
La prima giornata introduce al mondo dell’aromaterapia, ti darà le basi teoriche indispensabili per comprendere cosa sono gli oli essenziali, come agiscono sull’organismo e perché possono influenzare lo stato emotivo.
Vedermo il rapporto tra odori, sistema nervoso, corpo ed emozioni.
La parte pratica accompagna nel primo contatto diretto con gli oli. L’esperienza sarà guidata, lenta e orientata all’ascolto delle reazioni corporee ed emotive.
Viene introdotto un semplice rituale di respiro consapevole per favorire centratura e presenza.
Il lavoro esperienziale sarà orientato a riconoscere le proprie risorse interne e a costruire un rituale semplice da ripetere nella vita quotidiana per ritrovarle sempre.
Orari: mattina o pomeriggio (saranno comunicati all’arrivo), nel tempo libero escursioni, riposo, mare, e possibilità di iscriversi a moduli singoli del percorso di Yoga Sciamanico e Regeressione alle Vite Passate con Simona Trabucco.
Costo del modulo singolo: per esterni Euro 80, per chi segue il percorso di Yoga Sciamanico 50 Euro
Gli effetti della gioiosità sul corpo e sulla psiche, come promuoverla in noi in modo stabile con l’ausilio degli oli essenziali
La seconda giornata è dedicata all’emozione della gioia, intesa come naturale e “fisiologico” stato interno di apertura, vitalità e contatto con il Sé.
Esploreremo il significato psicologico della gioia e il suo legame con il corpo, l’energia e la qualità della vita.
Introdurremo alcuni concetti essenziali di psicosomatica utili a comprendere come la gioia influenzi nel tempo il benessere generale.
Rifletteremo su cosa accade quando la gioia si riduce o si spegne.
La pratica prevede l’utilizzo di oli essenziali che sostengono stati di leggerezza e vitalità.
Il lavoro esperienziale sarà orientato a riconoscere le proprie risorse interne e a costruire un rituale semplice da ripetere nella vita quotidiana per ritrovarle sempre.
Orari: mattina o pomeriggio (saranno comunicati all’arrivo), nel tempo libero escursioni, riposo, mare, e possibilità di iscriversi a moduli singoli del percorso di Yoga Sciamanico e Regeressione alle Vite Passate con Simona Trabucco.
Costo del modulo singolo: per esterni Euro 80, per chi segue il percorso di Yoga Sciamanico 50 Euro
“Il motore dell’uomo”: uso evolutivo e uso distruttivo della rabbia.
Questo modulo affronta due emozioni spesso giudicate o represse, eppure necessarie se ben indirizzate. La rabbia e il disgusto ci parleranno di tutto ciò che ha a che fare con conflitti (interni ed esterni), ostacoli, desideri e bisogni mancati.
Vedremo come queste emozioni si manifestano nel corpo e come possano alterare l’equilibrio psicofisico quando restano bloccate o vengono espresse in modo disfunzionale. Parleremo anche degli strumenti interiori che ci aiutano a gestirle.
Nella parte pratica vedremo come selezionare gli oli essenziali per favorire rilascio, regolazione, elaborazione e ritorno alla calma.
Cena di gruppo a buffet (20 Euro) e Viaggio Sciamanico nel Mondo di Sopra per incontrare i Maestri Spirituali (incluso nella quota)
Orari: mattina o pomeriggio (saranno comunicati all’arrivo), nel tempo libero escursioni, riposo, mare, e possibilità di iscriversi a moduli singoli del percorso di Yoga Sciamanico e Regeressione alle Vite Passate con Simona Trabucco.
Costo del modulo singolo: per esterni Euro 80, per chi segue il percorso di Yoga Sciamanico 50 Euro
Imparare a gestire le minacce alla sicurezza interna, al nutrimento emotivo e all’autorealizzazione
La quarta giornata è dedicata alle emozioni di allarme.
Approfondiremo ciò che fa insorgere paura, ansia e panico. Vedremo cosa accade nel corpo e nel sistema nervoso quando la persona vive stati di attivazione intensa. E lavoreremo sul concetto di sicurezza interna, come costruirla e consolidarla.
La pratica prevede l’uso di oli essenziali con effetto calmante e stabilizzante.
Vedremo tecniche di grounding e rituali brevi utili nella quotidianità per favorire contenimento e presenza.
Orari: mattina o pomeriggio (saranno comunicati all’arrivo), nel tempo libero escursioni, riposo, mare, e possibilità di iscriversi a moduli singoli del percorso di Yoga Sciamanico e Regeressione alle Vite Passate con Simona Trabucco.
Costo del modulo singolo: per esterni Euro 80, per chi segue il percorso di Yoga Sciamanico 50 Euro
Il dolore dell’assenza e l’ occasione di contatto con il nostro Vero Sé.
L’ultimo modulo affronta emozioni profonde e delicate.
Distingueremo la tristezza fisiologica dai vissuti di lutto e da altre forme depressive
Il focus sarà sull’accoglienza dell’esperienza emotiva e sul rispetto dei tempi interni.
Approfondiremo il ruolo dell’aromaterapia e dell’ascolto interiore come supporti al benessere, (mai come sostituzione di percorsi clinici quando necessari).
Nella parte esperienziale utilizzeremo oli essenziali che favoriscono conforto, elaborazione e radicamento.
Il lavoro si conclude con la costruzione di una routine aromatica di sostegno, pensata per affiancare la persona nel tempo.
Orari: mattina o pomeriggio (saranno comunicati all’arrivo), nel tempo libero escursioni, riposo, mare, e possibilità di iscriversi a moduli singoli del percorso di Yoga Sciamanico e Regeressione alle Vite Passate con Simona Trabucco.
Costo del modulo singolo: per esterni Euro 80, per chi segue il percorso di Yoga Sciamanico 50 Euro
*alcuni orari e pratiche potranno subire modifiche
La Quota di iscrizione è di 432 Euro/Chf.
La settimana tipo inizia la domenica sera con una cena di conoscenza ed apertura della settimana e prevede pratiche per alcune ore al giorno per 5 giorni (dal lunedì al venerdì, con possibilità di pratiche il sabato), la mattina o il pomeriggio e a volte anche la sera, magari in riva al mare e sotto una potente Luna Piena, cullati dal suono delle onde, e poi tantissimo tempo libero. Le pratiche si concludono il venerdì lasciando il sabato come giorno libero per il relax totale, escursioni, visite di isole e luoghi storici. La domenica in genere si riparte o potrai decidere di prolungare il tuo soggiorno e riposarti o visitare altri luoghi vicini.
Il costo di ogni settimana di pratica è indicato sulla pagina dedicata ad ogni singola settimana “La Quota Comprende”, dai 321 ai 432 Euro, escluse le spese di vitto, alloggio e viaggio): offriamo lo sconto del 10% a chi si iscrive a due seminari! Richiedi tutte le informazioni su viaggio, pernottamento e pasti via email (eventi@laghianda.ch) o compilando il form che trovi in basso.
Per il pernottamento potrai scegliere dove domire in base alle tu esigenze e disponibilità economiche, dal camping con tende già montate, ai b&b, agli hotel, noi ti daremo tutti i contatti ed offriremo alcune stanze doppie o triple in condivisione con altri partecipanti in b&b economici riservati per voi! Scrivi subito erp avere tutte queste informazioni! eventi@laghianda.ch.
Il viaggio potrai organizzarlo da sola col nostro aiuto o farlo in gruppo! Ti daremo tutte le informazioni su come arrivare in aereo o treno o in auto!
L’ottimo cibo sarà il grande compagno di viaggio nelle nostre vacanze olistiche: potrai condividere i pasti col gruppo o scegliere dove mangiare (anche a casa se sceglierai una struttura con cucina), ci sono tante soluzioni anche vegane e noi organizziamo molti pranzi, aperitivi e cene in riva al mare, facendo attenzione alle esigenze di ogni partecipante!
Quest’anno uniremo la forza trasformativa delle pratiche in cui vi guidero: lo Sciamanesimo e la Visione Immaginale di James Hillman, le Costellazioni Familiari immaginali e sistemiche (Bert Hellinger) e la Psicogenealogia, i Tarocchi Evolutivi e la Psicomagia di Alejandro Jodorowsky, lo Yoga Sciamanico ed il Mantra Madre, il metodo Metafiabe® e la Fiababiografia. Con noi saranno due meravigliose professioniste, Claudia Salvadeo con la Metamedicina® e la Scuola della Felicità, i workshop “Vivere o Sopravvivere?”, “Ogni sintomo è un messaggio” ed altri a tema legati alla psicosomatica e a singoli apparati o organi, e la nostra espertissima Astrologa Aldebaran Sandrini che ci condurrà nei segreti del nostro tema natale con un meraviglioso percorso di ASTROLOGIA EVOLUTIVA E DEL PROFONDO, con focus sulle divinità ed i miti legati agli archetipi del femminile, una GRANDE NOVITÀ delle nostre vacanze olistiche!
Certo! Praticherai per circa 3-4 ore al giorno, ma avrai tanto tempo libero per visitare luoghi bellissimi e goderti il mare più bello del Mediterraneo: sarà soprattutto una vacanza indimenticabile, dolce, musicale, divertente nella quale farai tante nuove amicizie ma avrai anche tanto tempo per stare con te stessa/o se vorrai, parola di immaginalista! 🙂
Le attività sono pensate sia per principianti che per chi ha già esperienza. Ogni partecipante sarà guidato in base al proprio livello e alle proprie esigenze.
Sì, gli accompagnatori sono i benvenuti. Possono godersi il soggiorno senza partecipare alle pratiche, ma devono organizzare le proprie attività durante i workshop. Se desiderano partecipare ad alcune pratiche come il Viaggio Sciamanico, le lezioni di Yoga e il concerto di Didjeridoo o unirsi alle cene di gruppo e alle escursioni di gruppo, ogni accompagnatore verserà una quota di 50 Euro)
Molti i materiali necessari per le pratiche sono forniti durante i workshop. Prima della partenza riceverai una email con scritto cosa portare. Ti consigliamo di portare bagaglio leggero, abbigliamento comodo e, se preferisci, il tuo tappetino yoga o diario personale.
L’espressione “Fare Anima” deriva dalla visione archetipo-immaginale di Jung ed Hillman, secondo la quale ogni fatto, persona o evento della nostra vita ha un aspetto visibile e materico (che percepiamo spesso come unico aspetto esistente, cosa che ci porta all’illusione di controllo) ed un aspetto invisibile (che spesso ignoriamo) che fa parte del cammino del’anima e che non ammette controllo alcuno.
Superando il bisogno e la volontà dell’io di controllare e misurare la natura, con le Pratiche e le Vacanze del Fare Anima supererai le tue paure risvegliandoti dall’ipnosi del materialismo.
La Vacanza Olistica fa tutto questo perchè è un’esperienza profonda che combina introspezione, trasformazione personale e connessione con la natura e le pratiche spirituali, aiutandoti a scoprire la tua autenticità e a vivere in armonia con essa.
Sì, le attività sono pensate per adulti di tutte le età e condizioni fisiche. Se hai particolari esigenze, puoi contattarci per ricevere maggiori informazioni e un supporto personalizzato.
Alcune pratiche non sono adatte a chi soffre di gravi disturbi psichici o fa uso di sostanze psicotrope. psicofarmaci, droghe ed alcool. Ci riserviamo di allontanare dalla pratica chi dovesse rivelarsi inadatto alle pratiche o attività di gruppo, per il suo benessere e quello del gruppo stesso.
Mi chiamo Simona Trabucco e sono una grande appassionata e studiosa di sciamanesimo ed esoterismo.
Le pratiche che ti propongo, legate alla visione immaginale-archetipica, hanno trasformato la mia vita, permettendomi di abbandonarne una visione vittimistica e sofferente dovuta ad eventi profondamente traumatizzanti, e di abbracciarne una visione estatica: da diversi anni vivo, infatti, in una dimensione immensamente creativa, tanto da aver lasciato un lavoro sicuro e molto soddisfacente economicamente, per iniziare la mia avventura con La Ghianda nel 2016, un’avventura che è diventata una storia vera e di successo.
Da allora, dopo diversi anni di formazioni e trasformazione personale, nel mio studio di Lugano e online svolgo la professione di Costellatrice Familiare ad approccio Immaginale ed Operatrice in Regressione e Progressione Immaginale, Counsellor Immaginale certificata dalla SGfB (Associazione Svizzera del Counselling Professionale Psico-Sociale) Tarologa (metodo Jodorowsky) e Custode delle Fiabe (metodo delle Metafiabe e Fiababiografia di Paola Biato).
In Svizzera ed in Italia, soprattutto durante le Vacanze Olistiche conduco Seminari di Costellazioni Familiari e Socio-Professionali di gruppo, Iniziazioni come Custode del Mantra Madre ed Insegnante di Yoga Sciamanico, e seminari dedicati alla Fiababiografia col Metodo Metafiabe con una formazione in Bhakti Yoga certificata da Yoga Alliance International ed una formazione di 200h, Vinyasa Yoga Teacher Training (anche questa certificata da Yoga Alliance International).
Non smetto mai di volermi conoscere e di sperimentare. Dal 2023 sono nella Scuola SAT (Seekers After Truth) di Claudio Naranjo, guida del mio amato maestro Cristòbal Jodorowsky. Sto approfondendo la Psicologia degli Enneatipi, il Teatro Archetipico, il Movimento Libero e la Meditazione Vipassana.
Insegno, studio e pratico l’antica arte dei Tarocchi fin da bambina, quando mia madre mi regalò il mio primo misterioso mazzo ed un libro che ne spiegava tutti i segreti. Ho seguito per diversi anni, e collaborato organizzando un suo “Psicoteatro e Tarocchi” in Svizzera al Teatro di Chiasso con 400 ospiti, con Cristòbal Jodorowsky (Scuola Metamundo in Costellazioni Psicosciamaniche, Tarocchi e Psicomagia oltre che moltissimi seminari esperienziali con lui) e frequentato seminari di approfondimento sul metodo di Alejandro Jodorowsky con Marianne Costa e tarologi che hanno appreso direttamente da Alejandro o Philippe Camoin. Ho conseguito diversi diplomi e completato formazioni importanti come quella per diventare Consulente di Metamedicina. Sono un’appassionata studiosa di Astrologia Evolutiva sin da bambina.
Monica Di Mauro è Psicologa Psicoterapeuta, oltre che Professionista Olistica specializzata in Aromaterapia.
La sua attività nasce da una ricerca profonda che attraversa tutta la sua storia personale e professionale: comprendere il senso degli eventi, cogliere tutto ciò che costituisce l’essenza dell’esperienza umana per aiutare la persona a conoscere il proprio funzionamento interiore e le molteplici forme con cui la sofferenza si manifesta.
Nel suo lavoro come psicoterapeuta, il suo approccio è di orientamento psicodinamico, ispirato all’ISTDP, con una forte attenzione al sentire emotivo e ai segnali dell’inconscio, perchè le emozioni rappresentano un ponte tra la dimensione consapevole e quella più profonda dell’essere; ascoltarle e comprenderle permette alla persona di riconnettersi alle proprie risorse e di orientarsi in modo più autentico nella vita.
Accanto all’attività clinica, Monica Di Mauro opera come Professionista Olistica Aromaterapeuta, iscritta all’AIPO (n. 1418), in ambito distinto e separato dalla psicoterapia, nel pieno rispetto delle normative e della chiarezza deontologica.
In questo contesto utilizza l’aromaterapia come strumento di sostegno alla consapevolezza, all’ascolto corporeo e alla gestione emotiva. Gli oli essenziali vengono proposti come alleati nel facilitare il contatto con le sensazioni fisiche e con le emozioni più profonde, spesso depositate nel corpo e riattivate attraverso i sensi.
Psicoterapia e Aromaterapia rappresentano per lei due metodologie differenti, con presupposti e finalità specifiche, ma orientate verso una stessa direzione: favorire integrazione, equilibrio e armonizzazione dell’esperienza interiore. Il suo lavoro non è centrato sulla semplice eliminazione del sintomo, ma sulla comprensione dei processi che lo generano e sulla possibilità di un cambiamento stabile e consapevole.
Monica Di Mauro è autrice di numerosi libri dedicati all’aromaterapia olistica, alla psicosomatica e alla crescita personale, tra cui Gli oli… essenziali alla vita.
È fondatrice di un’Accademia di Aromaterapia e Crescita Personale, attraverso la quale propone corsi, seminari e percorsi formativi rivolti a chi desidera approfondire il proprio mondo interno e sviluppare strumenti concreti di benessere emotivo.
Svolge la sua attività professionale tra Parma e Milano e condivide il proprio lavoro, i contenuti formativi e le iniziative attraverso il suo sito ufficiale www.monicadimauro.it, che rappresenta il punto di riferimento per conoscere il suo approccio, i libri, i corsi e i progetti attivi.
